Você sabia que é possível reduzir o risco de desenvolver doença cardiovascular com a adoção de hábitos de vida saudáveis como, por exemplo, :uma  alimentação saudável? Uma alimentação com consumo de frutas, verduras, nuts e carnes magras, uso de "gorduras boas" (como o azeite de oliva) e o controle do consumo de sódio (sal) está relacionada à melhor de fatores de risco (como hipertensão arterial e dislipidemia). No Brasil, a Dieta Cardioprotetora Brasileira (DICA) adaptou padrões dietéticos de pesquisas internacionais aos hábitos alimentares e ingredientes nacionais.  A avaliação e acompanhamento com um profissional nutricionista e com cardiologista são essenciais para a prevenção, diagnóstico e tratamento da doença cardiovascular. Para maiores informações sobre este e outros assuntos, estou à disposição.